coaching
bien-être
Stretching Postural ® - méthode JP Moreau
"Un corps délié est un corps heureux"
Le Stretching Postural® est une technique où se succèdent des contractions et des étirements musculaires basés sur un travail des muscles profonds.
Cette méthode est destinée à toute personne, sportive ou sédentaire.
Elle soulage les maux de dos, elle associe souplesse et tonicité, elle améliore le schéma corporel, elle régule le tonus, enfin elle libère le corps et l'esprit et procure un bien être général.
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ACTUALITÉS
ATELIER - THÈME : LES RESPIRATIONS
DIMANCHE 28 NOVEMBRE - SALLE DE DANSE, Centre Culturel Jean Penso à CLAPIERS
Durée 3 heures 9h/12h. Goûter offert.
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Licenciée SP®EFM
En formation en Micro Ostéo Digitale ®